Projeto Mais Saúde Mais Vida promove ações de prevenção e autocuidado no Outubro Rosa

O Projeto Mais Saúde Mais Vida, da Associação Reabilitar, realizou ações de sensibilização em alusão ao Outubro Rosa nesta sexta-feira (16). As atividades aconteceram na Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro Santa Bárbara e no Projeto Gaivotas Que Voam Longe, no povoado Árvores Verdes, zona rural de Teresina. As ações reuniram mulheres para momentos de orientação, acolhimento e troca de experiências sobre a saúde feminina.

A programação teve como foco a prevenção do câncer de mama e do colo do útero, com orientações sobre fatores de risco e proteção, a importância dos exames preventivos e a necessidade de manter o acompanhamento regular nos serviços de saúde. Além das orientações, as participantes vivenciaram momentos de relaxamento, alongamento e autocuidado.

A nutricionista Michelly Pinheiro, coordenadora do projeto Mais Saúde Mais Vida, ressaltou a importância de incentivar as mulheres a priorizarem a própria saúde. “Precisamos lembrar que a mulher costuma cuidar de todos e de tudo, mas, muitas vezes, acaba deixando a própria saúde em segundo plano. Nosso objetivo é promover essa troca, ouvir as necessidades de cada uma e mostrar que buscar os serviços de saúde e fazer o acompanhamento preventivo são atitudes fundamentais para identificar possíveis problemas”, afirmou.

Aos 74 anos, Maria das Graças do Nascimento Melo, participante do Projeto Gaivotas Que Voam Longe, aproveitou a iniciativa para ampliar seus conhecimentos sobre prevenção e participar das atividades de bem-estar. Para ela, o encontro também foi uma oportunidade de cuidar de si e compartilhar um momento agradável com outras mulheres.

“Muitas coisas que eu não sabia fiquei sabendo. Gostei de tudo, principalmente das orientações sobre cuidar da saúde e fazer exames antes de ficar doente. Também amei a massagem e os alongamentos. A gente chega aqui e até esquece um pouco os problemas de casa”, relatou Maria das Graças.

Para Luciane Santos, coordenadora do Projeto Gaivotas Que Voam Longe, a parceria contribui para ampliar o acesso ao conhecimento e incentivar a prevenção. “Ações como essa são de suma importância, porque levamos informações que podem transformar e salvar vidas”, destacou.